5 Elementos Esenciales Para pausas activas divertidas
Esta parte de control puede combinarse con el control número 2. Los pertenencias de este «Exceso de esfuerzo sostenido» pueden tambien aguantar a sensaciones de emborronamiento momentáneo.Para trabajar el cuello podemos realizar un fricción con las dos manos en la parte posterior de este y en la región superior de la espalda durante 15 segund